Zastosowanie taśm między innymi w:

• terapii przeciwbólowej,
• przeciwobrzękowej,
• korekcji wad postawy.

Taśma do kinezjotapingu najczęściej wykonana jest z bawełny z domieszką włókien elastycznych, jej grubość i ciężar zbliżony jest właściwościami do ludzkiej skóry.
Plaster aplikowany na ciało nie ma w sobie żadnych substancji leczniczych. Jego działanie oparte jest na wpływie taśmy do kinesiotapingu na receptory czuciowe w skórze. Taśmy rozciągają się do około 120-140% swojej długości początkowej, dzięki czemu nie zmniejszają zakresu ruchu ciała i są niemal nieodczuwalne podczas stosowania. Właściwie naklejone plastry poprawiają odżywienie tkanek, usprawniają przepływ chłonki, przyspieszają regenerację oraz wpływają na pracę mięśni. Taśmy są wodoodporne i oddychające. Dzięki swoim właściwościom oraz małej liczbie przeciwwskazań tapy stosowane są również w fizjoterapii dzieci.k również stabilizację stawów.